Réflexions
Mes articles
Quand l’un veut se séparer rapidement et que l’autre n’est pas prêt
Dans certaines séparations, les deux personnes ne se trouvent pas au même moment du processus. L’une a déjà réfléchi, tandis que l’autre reçoit l’annonce comme un choc.
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Mon conjoint doute de notre couple : Comment réagir ?
Lorsque l’un des deux doute, l’autre peut se sentir obligé d’agir immédiatement. Pourtant, cette période demande souvent de ralentir pour comprendre ce qui se passe réellement.
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Comment traverser la période de transition après une séparation ?
Entre la décision de se séparer et la construction d’une nouvelle organisation, une période intermédiaire peut durer plusieurs semaines, voire plusieurs mois.
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Peut-on encore sauver son couple lorsque l’un des deux doute ?
Quand l’un des deux doute, la séparation n’est pas toujours décidée. Des repères pour comprendre la crise et retrouver un dialogue plus stable.
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Comment faire face à une rupture inattendue ?
Quand la séparation arrive , brutale et inattendue, le choc, la sidération, la sensation d'abandon .... Faites vous aidez pour traverser ce "tsunami" d'émotions et retrouver de la clarté et de l'objectivité.
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Le mariage d'hier à aujourd'hui De la convention au sentiment
Aujourd’hui, on se marie par amour, après plusieurs années de vie commune, et parfois même après l’arrivée des enfants. Pourtant, cette vision de l’union est historiquement très récente. Aujourd'hui une séparation motivée par le choix.
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La "technique du rocher gris" pour communiquer avec un ex toxique
La séparation est déjà acté , mais ; logistique et ou co-parentalité oblige vous devez continuez à être en contact avec votre ex qui a choisis un mode de communication toxique et culpabilisant. La technique du rocher gris est une technique qui permet de préserver sa santé mentale.
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